Lielākā daļa no mums gandrīz nesaņem pietiekamu izglītību par mūsu dzimumorgāniem pēc pubertātes. Tātad tas ir pilnīgi normāli, ja nevarat pārliecinoši atbildēt Kā izskatās veselīga maksts? Jūs varētu mazliet uzzināt par reproduktīvo sistēmu, kad esat 10 vai 11 gadus vecs, bet uzzināt, kā izskatās veselīga maksts - vai precīzāk, kā izskatās veselīga vulva - parasti neietilpst mācību programmā.
Izredzes ir tādas, ka jūs esat pavadījis daudzus mirkļus, pārbaudot, vai tur viss ir kārtībā, nezinot, ko tieši meklējat. Papildus ikgadējai pārbaudei pie ginekologa jūs parasti esat viens. Tāpēc mēs konsultējāmies ar sporta zālēm, kas zina jūsu tuvāko reģionu burtiskās iezīmes.
Iespējams, ka daudzi cilvēki atsaucas uz jūsu dzimumorgāniem kā maksts. Bet viss, sākot no ārējām un iekšējām labiajām līdz klitoram, kā arī maksts atvere patiesībā ir vulva, vai ārējie dzimumorgāni . Vulva ietver arī urīnizvadkanāla atveri, četrus (kur atrodas labia), starpenē, tūpļa un mons pubis (platība virs kaunuma lūpām, kur parasti aug kaunuma mati). Maksts, no otras puses, ir iekšējs. Tas ir kanāls starp vulvu un dzemdes kaklu.
Pirmais solis ceļā uz veiksmīgu pašpārbaudi ir pārliecināties, vai esat pareizi iestatījis. Pārliecinieties, ka jums ir liels spogulis ar garu rokturi, labs apgaismojums un privātums, saka Laurena Streičere , M.D., Ziemeļrietumu universitātes Feinbergas Medicīnas skolas klīniskais dzemdniecības un ginekoloģijas profesors.
Vienkāršākais veids, kā iegūt labu skatu, ir pacelties gultā, saliekot ceļus un atpūšoties uz spilvena ērtā leņķī, viņa saka. Tad jūs sākat no augšas - mons pubis - lai pārbaudītu, vai nav apsārtuma un kairinājuma. Virzoties uz leju, jūs apskatīsit labia. Vissvarīgākais, kas sievietēm jāapzinās, ir tas, ka pastāv atšķirības, saka Dr Streicher. Daži no tiem ir īsi, daži ir gari, un ļoti reti tie ir vienāda garuma. Tas viss ir pilnīgi normāli.
Kad esat pārbaudījis kaunuma lūpas, izmantojiet divus pirkstus, lai atvērtu labia minora, ko dažkārt dēvē par iekšējām lūpām, kas kalpo kā aizsargbarjera klitoram un urīnizvadkanāla atvērumam.
Jūsu klitors atrodas augšpusē vietā, kur satiekas labia minora. Dr Streicher saka, ka klitora pārsegam vajadzētu slīdēt uz augšu, un klitoram jābūt rozā krāsā un apmēram vates tampona galvas izmērā. Gadījumā, ja šis pārsegs nepavelkas uz augšu, tas nav iemesls panikai-to var izraisīt vairāki apstākļi, kurus varat apspriest ar savu ģimenes ārstu.
Pēc klitora jūs labi izskatīsit urīnizvadkanālu. Tā ir mazā atvere, kas atrodas zem klitora un virs (lielākas) maksts kanāla atveres. Pamanīt nelielu apsārtumu vai nelielu izplūdes uzkrāšanos ir pilnīgi normāli.
Pēdējais solis pašpārbaudē ir iegūt labu priekšstatu par maksts atvēršanu. Lai gan Dr Streicher saka, ka nav iespējams redzēt maksts iekšpusi, neizmantojot spekulāciju, jūs varat meklēt neparastu apsārtumu uz redzamās virsmas.
Dr Streicher iesaka veikt maksts pašpārbaudi katru mēnesi vai divus-jums vajadzētu būt pietiekami pazīstamam ar maksts un vulvu, lai pamanītu izmaiņas. Ko darīt, ja redzat kaut ko neredzamu? Ja rodas šaubas, vienmēr labāk konsultēties ar savu ārstu. Tomēr neviena šī eksāmena daļa nedrīkst būt sāpīga, tādēļ, ja rodas sāpes, norunājiet tikšanos ar savu ģimenes ārstu, lai veiktu profesionālu eksāmenu.
Veselīga maksts var atšķirties no cilvēka uz cilvēku, saka Kameela Filips , M.D., ob-ginekologs Lenox Hill slimnīcā Ņujorkā. Dr Phillips saka, ka viņa koncentrējas uz trim galvenajām lietām, kad runa ir par veselīgu maksts: izskatu, smaržu un sāpēm.
Izskats
Parasti maksts ir rozā ar sieniņām vai izciļņiem. Labi ir māsas, nevis dvīņi, tāpēc tie parasti neizskatās līdzīgi, saka doktors Filips. Labia bibliotēka ir resurss, kas palīdz cilvēkiem ar vulvām saprast, cik ļoti var izskatīties un būt ļoti dažādas labijas.
Vēl viena lieta, ko pamanīsit attiecībā uz vulvas izskatu, ir mitrums un izdalījumi no maksts atveres.
Reproduktīvo gadu laikā veselīgai maksts ir rozā, apaļa maksts gļotāda, laba mitruma pakāpe un neliels izdalījumu daudzums, kam nav smakas un kas ir dzidri baltā krāsā, saka Stephanie McClellan, MD, ob-ginekoloģe un galvenā medicīnas darbiniece plkst Tante . (Turklāt, izdalījumi no maksts dažreiz var mainīt konsistenci . Dažos cikla posmos tas var būt balts, biezāks un izstiepts, bet citos - skaidrs un plāns.)
Smarža
Ikvienam ir sava “normālā” maksts smarža, un indivīdi parasti var pamanīt novirzes, saka Dr Phillips. Tas nozīmē, ka katrs cilvēks ar vulvu parasti iepazīst savu smaržu, bet ne katra cilvēka smarža ir vienāda.
Smarža var kļūt spēcīgāka noteiktos laikos, piemēram, pēc seksa, menstruāciju laikā vai pēc tās, vai pēc treniņa. Bet, lai gan daži indivīdi varētu apzināties savu personīgo smaržu, nekad nav jācenšas to mainīt. Noteikti vispār izvairieties no dušas .
Sāpes
Vulva un maksts nedrīkst būt sāpīgas vietas. Intimitātes laikā vai ar ikdienas pieskārienu tam nevajadzētu ievainot, saka Dr Phillips.
Ja tāds ir sāpes dzimumakta laikā ar partneri, iespējams, vēlēsities arī sazināties ar viņu. Tas var būt tikai jautājums par to, ka partneris patiesībā nezina vai nesaprot, ko jūsu ķermenis vēlas un patīk. Bet parasti sāpes seksa laikā nav standarta.
Ja pamanāt kādas izmaiņas jūsu normā, ir vērts pārbaudīt ar savu gyno.
Izskats
Jebkuri jauni vai augoši izciļņi ir jānovērtē, saka Dr Phillips. Piemēram, jūs varat attīstīties mazs abscesi no ieaugušiem matiem (īpaši, ja skūstat vai vaskojat), vai Bartholīna cistas (mazas ar šķidrumu pildītas cistas pie maksts atveres)-pēdējās var būt jāpārbauda, ja tās dažu dienu laikā neuzlabojas.
Turklāt jebkāda veida iekšēja vai ārēja jaunveidošanās var liecināt par STS vai STI (piemēram, herpes) vai pat vēzi, tāpēc šādos gadījumos vienmēr ir ieteicams doties pārbaudē.
Jūs arī vēlaties sekot līdzi jauniem vai dažādi izlādes veidi . Ja izdalījumi vairāk atgādina biezpienu, tas var liecināt par rauga infekciju. Ja izdalījumi ir dzelteni, zaļi vai pelēcīgi, tas var liecināt par cita veida infekciju vai veselības problēmu, piemēram, bakteriālu vaginozi, vaginītu vai iegurņa iekaisuma slimību.
Smarža
Maksts ir savs mikrobioms, kas būtībā saglabā maksts pH skābu un novērš kaitīgu baktēriju un rauga augšanu. Ja maksts mikrobiomā ir nelīdzsvarotība, rodas infekcijas, smarža un patoloģiska izdalīšanās, saka Dr McClellan. Ja sākat pamanīt spēcīgu un/vai nepatīkamu smaku, ieteicams apmeklēt ārstu.
Sāpes
Sāpju izpausme norāda arī uz neveselīgu vulvu un maksts. Tam var būt daži izņēmumi, piemēram, pēcdzemdību periods . Tas var ietvert dzemdes krampjus, starpenes sāpes (īpaši, ja ir bijušas asaras), kā arī hemoroīdus. Turklāt daži veselības nosacījumi, kā endometrioze , var izraisīt vairāk sāpju nekā parasti pirms menstruācijām vai to laikā, kā arī dzimumakta laikā.
Neatkarīgi no tā, jūs vēlaties pārliecināties, ka ārsts ir pievērsies jūsu sāpēm, lai uzzinātu, vai tas ir normāli jūsu stāvoklim, un vēl svarīgāk, ko jūs varat darīt (ja kaut kas ir iespējams).
Maksts vai vulvas nieze vai dedzināšana var būt arī infekcijas pazīme. Parasti veselām vulvām un maksts nevajadzētu niezēt, izņemot gadījuma rakstura nelielu niezi, kas rodas no noskūtu kaunuma matu augšanas (ja izvēlaties skūties). Pastāvīga, pastāvīga nieze vai dedzināšana noteikti ir iemesls, kāpēc vēlaties rezervēt tikšanos ar savu ginekologu.
Copyright © Visas Tiesības Aizsargātas | asayamind.com